O Ambulatório Médico de Especialidades do Centro de Referência do Idoso na Zona Norte (AME CRI Norte), localizado na zona norte paulista, promove uma semana especial para a pessoa idosa a partir do dia 28 de setembro. As atividades seguem até o dia 4 de outubro com o intuito de trazer diversos temas e atividades sobre a terceira idade, bem como homenagear e celebrar o Dia Nacional do Idoso, comemorado no dia 1° de outubro.
A unidade, administrada pela Sociedade Brasileira Caminho de Damasco (SBCD), em parceria com o Governo do Estado de São Paulo e Secretaria de Estado da Saúde, está localizada no Complexo Hospitalar do Mandaqui, na Rua Voluntários da Pátria, 4301 – Santana.
Confira a programação completa
Na sexta-feira (28/09) – Evento Externo: Dia da Longevidade
O Dia da Longevidade oferecerá uma variedade de atividades para estimular o corpo e a mente dos participantes. O evento será realizado pela SBGG-SP (Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia de São Paulo) e pela Secretaria de Esportes e Lazer da Cidade de São Paulo, promovendo a Década do Envelhecimento Saudável.
Modalidades Esportivas como basquete e caminhadas, além de aulas de zumba, yoga e dança, todas adaptadas às necessidades da população idosa. A Ginástica Cerebral será uma das atividades em destaque, promete estimular as funções cognitivas, auxiliando na prevenção do declínio mental associado ao envelhecimento.
Na área da saúde, serão oferecidos serviços como atendimento médico, dicas nutricionais e orientações para prevenir quedas, um dos principais fatores de risco para idosos. Além disso, o evento contará com um posto de vacinação do SUS, reforçando a importância da prevenção de doenças.
Na segunda-feira (30/09)
Na unidade terá uma caminhada seguida de uma palestra sobre “Envelhecer com Propósito”, ministrada pelo Dr. Ivan Ho, Psiquiatra e Gerente Médico do AME CRI Norte. Haverá também atividades de autocuidado em parceria com o Senac, incluindo avaliação dos pés com podoscópio e cuidados especiais no salão Espaço Be, onde serão oferecidos corte de cabelo, manicure e sobrancelha.
Na terça-feira (01/10)
Os idosos poderão desfrutar de massagens nos pés realizadas por alunos do Senac. A artista Shirley Espejo conduzirá uma atividade manual de colagem e confecção de caixinhas. No período da tarde, haverá uma sessão de karaokê, onde os idosos poderão mostrar seus talentos. Também estão convidados a participar da Expo Longevidade, que ocorrerá no Pavilhão 2 do novo Distrito Anhembi, com transporte de ida e volta.
Na quarta-feira (02/10)
Receberemos a Bigfral para uma palestra sobre incontinência urinária, com sorteio de brindes. Durante a tarde, uma nova turma do Senac realizará avaliações dos pés, e os homens terão um dia de autocuidado, com opções de corte de cabelo ou barba em parceria com a Barbearia Vera Cruz.
Na quinta-feira (03/10)
Terá uma apresentação de palhaços, com o grupo Tonys’s Clowns, incluindo teatro, mímicas e bonecos. No período da tarde será realizado um festival de curtas do AME CRI Norte, exibindo curtas-metragens com a temática “Envelhecer com Propósito”.
Por fim, na sexta-feira (04/10)
O AME CRI Norte encerra a sua programação especial com uma discussão sobre saúde com o grupo multidisciplinar da unidade, abordando “Saúde com Propósito”. Temas como enfermagem, serviço social, medicamentos e fisioterapia serão abordados. O evento será encerrado com um “chá da tarde com os amigos”, destacando a importância das relações afetivas e interpessoais nesta fase da vida como suporte social essencial.
As inscrições devem ser feitas no próprio AME CRI Norte a partir do dia 23 de setembro. Participe!